Massage
Medicinsk Massageterapi är sjukvårdande och hälsobefrämjande. Din Medicinska Massageterapeut har kunskap att hjälpa dig med problem i rörelseapparaten genom grundlig undersökning, tester och behandling av muskler och leder. Medicinsk Massageterapi inriktar sig på att återfå och upprätthålla god fysisk funktion i samband med rörelse, aktivitet, hållning och hälsa.
Så här arbetar vi:
De främsta verktygen är Svensk Klassisk Massage, triggerpunktsbehandling och stretch, enligt metoden PNF. Terapeuten utför tester för att ställa diagnos och göra en helhetsbedömning så att behandlingen anpassas på bästa sätt. Ofta uppstår problem som smärta, stelhet och domningar på grund av muskelspänningar och dess samverkan med leder och nerver. Du kan också få rekommendationer kring träning, kroppshållning, ergonomi, avspänningsövningar, stretch och egenvård. Vid behov rekommenderas annan vårdgivare. En Medicinsk Massageterapeut har helhetssyn och lägger fokus på hela kroppen.
Medicinsk Massageterapi inriktar sig på problem som:
- Ryggskott
- Nackspärr
- Huvudvärk
- Idrottsskador
- Nedsatt rörlighet
- Hållningsproblematik
- Stress- och utmattningsrelaterade problem
- Ortopediska, muskulära och neurologiska sjukdomsbesvär.
Massage stimulerar blodcirkulationen och mjukar upp spända och ömma muskler.